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衡一復健科診所 針刺治療&運動矯正 許碩堯醫師 融入運動 打造完整疼痛治療 

衡一復健科診所 針刺治療&運動矯正 許碩堯醫師 融入運動 打造完整疼痛治療


代碼 RICH201909016

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RICH達人 | 2019年

RICH達人NO146期(9月號)

衡一復健科診所 針刺治療&運動矯正
許碩堯醫師 融入運動 打造完整疼痛治療

文、攝影/洪詩茵


衡一復健科診所院長許碩堯醫師,身為復健專科醫師,同時亦是疼痛的過來人,希望能夠突破疼痛治療的窠臼,透過核心運動輔助治療,追求完整性的療程,強化核心力量,穩定患者狀況,杜絕一再復發的現象。


以完整性療程為目標,許碩堯醫師融合疼痛治療與運動治療。

▲以完整性療程為目標,許碩堯醫師融合疼痛治療與運動治療。


中西融合 解剖與針灸

許碩堯醫師非常喜歡運動,尤其是籃球,也因為熱愛打籃球,導致運動傷害,十四年前,膝蓋軟骨磨損、腰椎滑脫,整個人幾乎無法動彈。許醫師表示,當時試過所有疼痛治療方式,甚至動用最後的殺手鐧——手術,開刀治療一年多之後,疼痛現象仍舊沒有辦法根絕,正當身體狀況最糟的時候,非常幸運地認識了董厚吉美國解剖教授,董教授發現解剖學與針灸理論基礎相似,深入研究後發明「解剖式針灸」,致力於針刺醫學的解剖、生理和臨床套用研究,董教授憑藉專業讓許醫師不再為疼痛所苦,也誘發許醫師向其學習的念頭。

許醫師十多年前就開始以「增生注射療法」做疼痛治療,透過注射高濃度葡萄糖水促進組織的再生,並放鬆肌肉,許醫師結合增生療法與針刺醫學,以西方的解剖理論融合中醫的針灸療法,依《解剖列車》書中的筋膜理論做更深入的研究與治療,直接將糖水打入需要注射的部位,刺激糾結的筋膜再生,強化糾結的組織,並讓其放鬆。

增生療法可使用的注射藥物非常多元,除了葡萄糖液外,亦有PRP(自體血小板濃縮液)等,但許醫師強調,施打什麼藥物不是重點,重點在於施打部位的判斷,必須找出疼痛的根源再進行注射,絕非頭痛針頭、腳痛針腳,依據針灸的理論,受人體筋絡的影響,頭痛可能要針腰,右肩疼痛可能根源是在左腳,只有施打在正確部分才能真正對症治療。


診所空間明亮寬敞,收費方式明確標示於掛號區後方。

▲診所空間明亮寬敞,收費方式明確標示於掛號區後方。


許醫師運用《解剖列車》的概念,依據病人個別情況,給予綜合性的治療方案(例如:針刺治療、筋膜放鬆、運動治療、鞋墊製作)。

▲許醫師運用《解剖列車》的概念,依據病人個別情況,給予綜合性的治療方案(例如:針刺治療、筋膜放鬆、運動治療、鞋墊製作)。


結合運動 追求完整療程

身為疼痛的過來人,許醫師不希望有患者因為疼痛、吃藥無效,轉往非正統醫學管道,以身去試法。所以他始終不懈地持續學習進修,許醫師擁有針灸執照,學過整脊,也學過西方的另類療法,他坦言,了解各種療法的中心精神及在治療上可發揮的程度,就能藉由更多的想法及不一樣的方式輔助治療。對於那些尋求非正統醫學管道的疼痛患者,許醫師憂心品質參差不齊的問題,患者難以判斷,他說:「我希望將病患拉回正統醫學的管道,並且降低開刀機率,透過疼痛治療及生活習慣的糾正,讓患者恢復健康,擁抱正常生活。」

創立約二年時間的衡一復健科診所,最獨特的優勢在於結合衡一運動教室,整合疼痛治療與運動治療,打造完整化的療程,先降低患者的疼痛,避免代償行為,再以運動改善體態,強化核心,降低復發機率。許醫師解釋,在受傷的狀態下,人們一般會用代償的方式做運動,疼痛的身體會傾向以更不好、讓身體不痛的方式去進行所有的動作與運動,反而會讓身體的狀況更惡化。

為提供完整治療,衡一創立之初就以結合運動為念,尋找足夠寬敞的空間,特設運動教室,聘請擁有運動證書的物理治療師,常駐運動教室指導正確運動。衡一運動教室教導的運動項目包括TRX懸吊訓練、抗力球、壺鈴、皮拉提斯、OOV(小海豚)等核心及心肺訓練,其中OOV項目,更是南台灣唯一提供此種訓練的運動教室。運動教室的課程,初期採一對一教學,針對個人較弱的項目做差異性的強化,維持基本體能狀態後即可加入團隊課程。

膝蓋開過三次刀、腰椎開過一次刀的許醫師,仍舊活絡在運動的世界中,每週打一場高爾夫球,同時還能不時打打他最愛的籃球。除了靠疼痛治療外,許醫師藉由運動治療,每週在診所上二堂(堂/二小時)運動課程,訓練核心及心肺力量,讓疼痛不復發,身體輕盈自在。診所的成立對許醫師的身體狀態也頗有助益,他說,人在三十歲之後,身體機能會逐漸退化,透過運動可以延緩退化或者讓身體機能維持在持平的狀態。


多站多動 舒緩緊繃肌肉

許醫師非常喜歡為運動選手看診,屏東體操隊的國手、籃球、棒球隊的選手都是他的病人,因為深知運動是這些選手的未來,他希望能夠降低他們的運動傷害,協助治癒疼痛,讓這些年輕的選手能夠靠體育順利升學。許醫師以囊括全大運三十金的知名競技體操女王麥劉湘涵為例,指出其從小到大一直在受傷,為了麥劉湘涵的夢想,他一直努力提供治療協助,雖已二十六歲,麥劉湘涵仍舊堅持在夢想的道路上,這也是許醫師最欣慰而喜悅的收穫。

許醫師直言,現代人久坐不動、長時間盯著手機,上半身問題變多,尤其罹患頸椎疼痛的比例居高,我們無法改變現代人的生活型態,但可透過一些行動緩解,現代生活型態帶來的傷害。

一、可以站不要坐:坐姿對腰椎及頸椎的壓力比站姿更大。

二、勿長時間維持同一姿勢:每個組織都有壓力,維持同一姿勢太長時間,會讓身體某部位的組織長時間承受壓力,容易引發疼痛現象。

三、每天運動半小時:維持每天做半小時的運動或多增加一些日常活動項目,可釋放並紓解壓力。


對於現代人常見的肩頸問題,許醫師叮嚀可常做以上三個動作,舒緩緊繃的肩頸肌肉。

▲對於現代人常見的肩頸問題,許醫師叮嚀可常做以上三個動作,舒緩緊繃的肩頸肌肉。


衡一運動教室。

▲衡一運動教室。


衡一復健科診所治療項目。

▲衡一復健科診所治療項目。



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