RICH達人NO 214期（9月號）

健康快遞

整理／公關部資料來源／衛生福利部食品藥物管理署

肩頸痠痛舒緩工具：認識低週波治療器

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你是否因長時間久坐、低頭看小說、追劇、看影片或者經常需要久站，而感到肩頸膀痠痛、手腳發麻或其他不適？這時低週波治療器可作為舒緩這些不適的輔助工具。

低週波治療器，又稱為經皮神經電刺激器（Transcutaneous electrical nerve stimulator,TENS），是一種透過貼於皮膚患部的電極，傳導微弱電流以刺激神經末梢的非侵入性裝置，有助於肌肉放鬆，常用於緩解局部痠痛與不適感。

▲低週波治療器常用於緩解肩頸痠痛。

選購與操作要點

選擇合適的低週波治療器時，請務必遵守「醫材安心三步驟：一認、二看、三會用」。第一，認知低週波治療器是醫療器材；第二，購買時看清楚包裝上是否標示食品藥物管理署（下稱食藥署）核發的醫療器材許可證字號；第三，使用前要詳閱說明書並依指示正確使用。透過簡單的三個步驟，從選購到使用皆能確保安全與正確操作。

雖然低週波治療器能夠緩解部分身體疼痛，但使用上仍須注意適用部位及使用限制。例如，同一部位不宜使用超過30分鐘、勿用於心臟、頸部、頭部及懷孕初期等敏感部位及狀態。相關使用限制及副作用，請詳加參考產品中文說明書，或至食藥署網站之許可證資料庫查詢（http://www.fda.gov.tw>醫療器材>資訊查詢>醫療器材許可證資料庫）。

若發現產品不良或於使用時或使用後發生不適反應，請立即至藥品醫療器材食品化粧品上市後品質管理系統（http://qms.fda.gov.tw）或撥打醫療器材不良反應通報專線（02-2396-0100）進行通報。（本文引用自食品藥物管理署藥物食品安全週報第1031期）

▲使用低週波治療器要注意適用部位及使用限制。

睡眠呼吸中止症的救星認識陽壓呼吸器

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「好好睡一覺！」是許多人心中的期望，然而對於有睡眠障礙的人來說，這似乎是一種奢望。近年來，大家常聽到「睡眠呼吸中止症」，為什麼會有這樣的狀況？又該如何治療？就讓食藥署帶大家一探究竟！

睡眠呼吸中止症是一種常見的睡眠障礙，通常是由於睡眠時呼吸道被部分或完全阻塞，導致呼吸氣流減少，進而產生呼吸中止、血中氧氣濃度下降的情況。常見的症狀有打鼾、呼吸停止、白天嗜睡、記憶力不佳、早上起床時感到頭痛、夜間頻尿、失眠、注意力不集中等。若是長期未治療，很容易導致心血管疾病和糖尿病等併發症，甚至有猝死的可能！此外，其震耳欲聾的鼾聲更會影響到枕邊人。

持續供應正壓氧氣確保呼吸道開放

食藥署說明，睡眠呼吸中止症除了以手術治療之外，陽壓呼吸器（CPAP，Continuous Positive Airway Pressure）也是治療選項之一，尤其對阻塞型睡眠呼吸中止症具有改善效果。

陽壓呼吸器的作用原理是透過持續供應正壓空氣，保持呼吸道暢通，防止呼吸暫停和打鼾。當使用者戴上鼻罩或面罩，裝置開啟後，陽壓呼吸器會提供一定壓力的空氣，使呼吸道保持開放狀態，防止組織塌陷和氣流阻塞。如此一來，患者就可在睡眠期間保持正常的呼吸模式，避免發生呼吸暫停和氧氣供應不足的情況。

食藥署強調，治療睡眠呼吸中止症是一個需要長期堅持的過程，透過適當的治療，可以有效控制病情，改善睡眠品質，讓患者重新獲得充滿活力的生活。如果您或身邊的人有睡眠呼吸中止症的症狀，應該及早諮詢醫師並進行檢查，以確定最適合的治療方案。

食藥署也提醒，民眾如經醫師診斷需使用陽壓呼吸器進行治療，購買陽壓呼吸器時，應善用醫材安心三步驟，即「一認、二看、三會用」。首先是認明陽壓呼吸器為醫療器材，第二是購買時看清包裝上的醫療器材許可證字號，第三是使用前詳閱說明書，正確使用，才能保障使用安全與您自身的健康。另外，民眾如需查詢陽壓呼吸器等醫療器材許可證產品相關資料，可至食藥署網站之醫療器材許可證資料庫系統查詢（食藥署首頁/業務專區/醫療器材許可證資料庫/藥物、醫療器材、化粧品許可證查詢作業）。如發現不良品或使用時發生不良反應，請上藥品醫療器材食品化粧品上市後品質管理系統（http://qms.fda.gov.tw）通報，或撥打不良反應通報專線：(02)2396-0100進行通報。（本文引用自食品藥物管理署藥物食品安全週報第996期）