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永達保經總經理陳慶鴻 把運動變有趣養生也能很easy 

永達保經總經理陳慶鴻 把運動變有趣養生也能很easy


2016.05.28

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新聞中心 | 2016年

永達保經總經理陳慶鴻 把運動變有趣養生也能很easy

【工商時報】

2016.05.28


永達保經總經理陳慶鴻給人帥氣、活力的形象,堪稱是保險業「183 Club」(183公分)的成員,體重也一直維持在 84公斤,提及他維持體重的養生袐訣,他說:「早、晚身體都要動,重點是把運動變有趣,才能持續不間斷。」陳慶鴻每天5點半就起床,一定先喝杯300 c.c的溫開水或薑茶,尤其是冬天不僅讓身體感到熱呼呼,最重要的是刺激腸胃蠕動。...(詳報導如下)


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2016.05.28